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1、艾滋病自我检测的方法很多，推荐网上比较流行的艾滋病试纸。

2、这种艾滋病试纸分为血检和唾液检。

3、建议选择血液检测，比唾液检测准确率更高。

4、可以采集指尖静脉血滴在艾滋病试纸上。

5、如果试纸显示红线是两条杠，高度怀疑是艾滋病。

6、想要确诊，只能选择去当地县级以上疾控中心检查。

7、如果确认是阳性，感染了艾滋病，可以在当地疾控中心备案，填写一份信息采集表后，获得免费提供的抗病毒药物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。