(资料图片仅供参考)

1、选择合适的护理产品：对于油性发质的朋友来说，选择合适的洗发水进行清洁是绝对必要的。含有植物提取物的洗发水产品，能彻底清洁油脂，不会刺激头皮，让头发干爽有光泽。理想的中性发质，可以用任何中性洗发水产品。

2、建议选择一些有滋养滋润作用的产品，可以防止脱发和白发，使头发乌黑亮丽，自然健康。

3、用温水洗头：洗头的时候，很多人习惯把水的温度提高，让水变热。过热的水刺激头皮油脂分泌，导致头发出油更多。一般来说，用20度左右的温水就够了。

4、深层护理：保湿精华能在头发中形成保护；护发霜可以修复受损的头发。平时做头发的时候要先吸干头发里的水分，然后在发尾涂抹保湿精华，稍作停留后再冲洗干净。如果你的头发是分叉的，你应该每周做一次特别护理。

5、平时洗头的时候可以用毛巾包一下，让头发更好的吸收营养，十分钟左右就可以冲干净。

6、要补充充足的营养：开叉的头发是因为缺乏营养造成的。平时要多吃富含维生素A、C、E、B，蛋白质和铁、硒、锌、碘等重要矿物质的食物。这是保持一头乌黑亮丽秀发的关键。平时一定要注意饮食均衡的习惯。

7、每周坚持发膜：发膜最好每周滋养一至两次，可以帮助头发得到更好的修复。洗完头发后，敷上保湿发膜，用毛巾包裹十几分钟，然后直接用水冲洗，头发会变得非常柔顺。也可以结合按摩，

8、保湿效果会更好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。